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男人吃铁棍山药的功效与作用(上)

男人吃铁棍山药的功效与作用~男人抗衰老的佳品

男性出现乏力、腰膝酸软、盗汗、手心热、头晕、耳鸣、眼花,晚上多起夜等肾阴虚症状,首选怀山药。

怀山药可以做到阴阳双补,气阴双补,肺、脾、肾并补,是男人抗衰老的佳品,长期吃不上火。

 
方法
 

每周三顿食用怀山药,可帮助男性补肾。

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